1. Czym różni się hipnoza od coachingu?
Coaching pomaga na poziomie świadomym — poprzez rozmowę, pytania i zmianę perspektywy. Hipnoza natomiast pozwala dotrzeć do podświadomości, czyli do miejsca, w którym zapisane są Twoje automatyczne reakcje, schematy i przekonania. W mojej pracy łączę oba podejścia, dzięki czemu zmiana jest głębsza i trwalsza.
2. Czy podczas hipnozy tracę kontrolę?
Nie. Przez cały czas jesteś świadoma, słyszysz wszystko i masz pełną kontrolę. Hipnoza to stan głębokiego skupienia i relaksu — podobny do tego, gdy jesteś bardzo pochłonięta książką lub filmem.
3. Czy hipnoza jest bezpieczna?
Tak. To naturalny stan pracy mózgu, który pojawia się także spontanicznie w ciągu dnia (np. tuż przed snem). Pracuję w sposób bezpieczny, etyczny i dostosowany do Twojego tempa oraz gotowości.
4. Czy każdy może wejść w stan hipnozy?
Większość osób może, o ile jest otwarta i gotowa na pracę ze sobą. To nie jest kwestia „podatności”, tylko zaufania, poczucia bezpieczeństwa i chęci zmiany.
5. Ile sesji potrzebuję?
To bardzo indywidualne. Niektórym wystarczą 1–2 sesje, inni potrzebują kilku spotkań, by przepracować głębsze schematy. Na pierwszej sesji wspólnie ustalamy, jaka forma i tempo będą dla Ciebie najlepsze.
6. Czy muszę korzystać z hipnozy, żeby pracować ze mną?
Nie. Hipnoza jest jednym z narzędzi, ale nie obowiązkiem. Zawsze pracujemy w zgodzie z Twoją gotowością — możesz korzystać z samego coachingu, pracy z emocjami i podświadomością bez wchodzenia w stan hipnozy.
7. Jak wygląda sesja?
Sesja trwa około 60–90 minut i odbywa się online lub indywidualnie. Zaczynamy od rozmowy, ustalenia celu i aktualnej sytuacji, a następnie pracujemy wybraną metodą — coachingiem, pracą z podświadomością, emocjami lub hipnozą.
8. Dla kogo są pakiety sesji?
Pakiety są dla osób, które chcą realnej zmiany, a nie tylko jednorazowej ulgi. Pozwalają pracować procesowo, głębiej i skuteczniej — krok po kroku zmieniając schematy, reakcje i sposób funkcjonowania.
9. Czy mogę pracować z Tobą online?
Tak. Pracuję online z klientkami z całego świata. Sesje online są równie skuteczne jak spotkania na żywo, ponieważ pracujemy głównie z umysłem, emocjami i uwagą, a nie z fizyczną obecnością.
10. Skąd mam wiedzieć, czy to jest dla mnie?
Jeśli czujesz, że utknęłaś, że coś w Twoim życiu się nie układa albo że już masz dość życia w trybie przetrwania — to prawdopodobnie jest dla Ciebie. Najlepszym sygnałem jest to, że coś w Tobie poruszyło się, czytając tę stronę
11. Jak wygląda rezerwacja sesji?
Rezerwacja odbywa się online — po wybraniu terminu i opłaceniu sesji miejsce zostaje potwierdzone. Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz maila z potwierdzeniem oraz wszystkimi informacjami organizacyjnymi.
12. Kiedy i jak dokonuję płatności?
Płatność za sesję odbywa się z góry, przed spotkaniem — to warunek rezerwacji terminu. Dzięki temu mogę zagwarantować Ci pełną dostępność w wybranym czasie.
13. Czy mogę rozłożyć płatność na raty?
Tak — raty są dostępne wyłącznie przy zakupie pakietu sesji i maksymalnie w 3 ratach. Pojedyncze sesje nie podlegają płatności ratalnej.